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如果养成了均衡饮食的习惯,避免摄入其他过多的食物,也养成了积极锻炼的习惯,在此前提下应用一些清脂茶,一方面不会引起过多能量摄入,有助于保持身体能量负平衡,促进脂肪分解和代谢,对于提高减肥效果有积极的作用。另外一方面,在专业人员的指导下,恰当应用一些清脂茶,有一定的调节脂肪吸收和代谢的作用,也能够保持身体能量负平衡,提高减肥的效果。