先说副作用，按说明正常量吃，我自己没有出现心慌、头晕这类难受的情况。但它里面是草本滋补成分，不是人人都适配。我身边有个肠胃偏弱的朋友，空腹吃偶尔会有点胃里发闷，改成饭后吃就好了。如果私自加量猛吃，身体负担变大，不适感概率会上升，这点一定要留意。

 

再讲依赖性，这也是问得最多的。它属于普通滋补食品，不含会产生成瘾的成分，不存在吃上就离不开的情况。我试过吃完一个周期之后停了一段时间，并不是一下子打回原形。只是之前调养出来的好状态，会随着熬夜、劳累慢慢回落，很多人误以为是戒断反应，其实是本身作息透支带来的变化。购买代理微信：2296089788

 

给大家一个实在建议：它是帮你辅助调养精力，不是强行刺激身体。状态稳定之后，可以慢慢减量，不用一直不间断吃。

 

另外提醒，体质偏热的人吃了容易口干，记得多喝点温水。yun妇、未成年人不要碰。每个人耐受不一样，初次吃先少量感受，有不舒服直接停掉。理性看待滋补品，不要神化效果，仅供参考。