先说我的情况，平时经常熬夜加班，白天容易乏力发沉，抱着试一试的心态入手。有不少人说吃完马上就有感觉，我第一次吃的时候也在等那种强烈的体感，结果当天并没有很明显的变化，当时还以为买到不对的。

 

慢慢规律吃之后才发现，它分两种感受，一种是短暂的舒缓感，少数底子虚的人，当天吃下去几个小时，会觉得没那么发困；但这种感觉很轻，不稳定，不是人人都能体会到。我自己是连续按时吃一周左右，才慢慢察觉到差别，下午不容易昏昏沉沉，疲惫感不会一直堆在身上。购买代理微信：2296089788

 

如果想要更稳定的状态，一般要坚持小半个月持续吃，而且前提是别暴饮暴食、通宵透支。要是三天打鱼两天晒网，想起来才吃一颗，基本很难感受到变化。体质差异真的很大，有的朋友吃满一个月，反馈平平，没有任何体感。

 

这里一定要提醒大家，它只是食养糖果，不是速效产品，不存在固定起效时间。商家承诺几天就大变样，听听就好，别抱太高期待。

 

新手建议先按正常量连续吃7到10天感受一下，这段时间多喝温水，少熬夜。如果到时间依旧没有一点感受，说明这款不一定适配你的体质，没必要继续囤。食补讲究循序渐进，身体的调养从来都不是一蹴而就的，理性种草，拒绝被速效话术套路。