我之前心急，一天连着吃两颗，没两天就口干舌燥、夜里容易燥热，这是最常见的情况。本身容易上火、经常长痘、咽喉发炎的人，吃了更容易燥热不舒服；少数肠胃弱的人，空腹吃还会有点闷胀。如果本身对里面人参、枸杞这类原料过敏，就千万别碰。官方购买代理微信：2296089788

 

想要吃得舒服、感受更好，吃法很关键。建议放在饭后半小时含服，不要空腹吃，一次1粒就够，状态差的时候可以连续吃几天，稳定之后改成隔天吃。慢慢含化吸收更好，吃完多喝温水，不要配烈酒、浓茶一起。

 

感冒上火、拉肚子的时候直接停掉，有三高、慢性病、长期服药的朋友，先问医生再尝试。它只是食补糖果，不能替代药物，循序渐进才稳妥，不要急于求成加量。