肩周炎起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。

  医用冷敷贴颈肩腰腿痛型适用于颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、腰腿疼、跌打损伤、风湿关节炎，骨痛等引起的疼痛，并能起到缓解疲劳的作用。医用冷敷贴颈肩腰腿痛型是由薄荷脑、对羟基苯甲酸、水、高分子物质组成的高分子凝胶涂敷在无纺布的基材和贴芯两部分制成的外用贴剂，具有物理降温缓解疼痛等特点。医用冷敷贴颈肩腰腿痛型正确使用方式是：沿易撕口撕开包装袋，取出贴片，揭去薄膜，将凝胶面贴于患处。

  加强体育锻炼是预防和调理肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复调养，则肩关节的功能难以恢复正常。受凉常是肩周炎的诱发因素，因此，为了预防肩周炎，中老年人应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时调理，切忌拖延不治。