发布招商
发布代理
会员中心
虾中含有丰富的蛋白质、维生素E以及钾、磷、镁、钙等多种矿物质,碗豆中含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及钙、磷等多种矿物质。虾和碗豆能一起吃,两者的营养成分并不会相互发生作用,一起吃不会产生有害或者有毒的物质。同时还可以使营养物质更加全面,适量一起吃可以为人体补充身体所需要的营养物质和能量。
同时碗豆中还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,促进肠道内食物的消化与吸收,因此虾和碗豆适量一起吃还可以在一定程度上缓解便秘或者预防便秘。