①安排一些安静放松的活动。看书、听音乐、散步能帮助我们脱离兴奋的状态，回到舒缓、宁静的情绪中。身心都静下来时，节日结束带来的烦躁不安自然就开始消散。

     敏肌姐妹才知道修护和维稳有多重要，一个不留神就是泛红起皮皮肤呲啦啦难受，它就是持续修护肌肤的屏障坚守皮肤城墙，让我们的脸蛋能够一直保持不长痘不敏敏的好状态，微微哑光的清爽质地，感觉更适合油皮。