如果在怀孕的晚期出现消化不良、腹胀、腹泻，有可能引起早产或者流产。所以在怀孕的晚期，可以适量的吃山竹，但是不建议多吃，所有的寒性食品都不建议孕妇吃的过多。

孕妇营养搭配一定要均衡，不能有营养的食物，就每天都吃得非常多；有寒性或者不良的作用的食物，就一点不吃，这样对孕妇和胎儿的生长发育都不利。只要均衡的搭配，保持一个原则，吃新鲜、应季的蔬菜和水果，这样孕产妇的营养需求可以得到充分的满足。