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如果减少吸烟或者戒烟,尤其是不育患者,可能对精子生存有帮助。但是如果精液质量异常的患者,单纯通过戒烟,通常无法解决生育问题。如果精液质量异常,还需到医院就诊,让医生寻找病因,例如有无慢性压力、高龄、环境污染、慢性疾病等,都是造成精子异常的原因。