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交而不泄怎么练

来源：药福医药招商网发布日期：2023-05-09 发布者：boai001 共阅493次字体：大中小

男性的射精时间，对于性生活的满意度有着至关重要的影响。而许多男性都存在射精时间过快的烦恼，这不仅影响了自己的满意度，也影响了伴侣的快乐。因此，许多男性希望能够找到有效的方法延长自己的性生活时间，让自己和伴侣都能够获得更美好的性生活体验。

身体上的技巧包括练习肌肉控制技巧。这些技巧需要通过锻炼龟头肌肉和耻骨肌才能实现。锻炼这些肌肉可以帮助控制射精的时机和强度，从而缓解性兴奋。另外，性交时采用不同的姿势和节奏也有助于延迟射精的时间。

锻炼是提高男性性持久力的重要方法，适当的运动可以促进血液循环，提高身体素质，增强耐力，从而提高性持久力。一些适合锻炼性持久力的运动方法包括跑步、深蹲、俯卧撑等。锻炼也可以帮助降低焦虑和压力，从而提高男性的自信心和性持久力。最后，还可以尝试使用延迟喷剂。泊艾延时喷剂是纯中药提取，可以减少对阴茎敏感性，从而帮助延迟射精的时间。

下面给大家介绍一款外用持久药物：“泊艾延时喷剂”
泊艾延时喷剂是外用药物，纯中药提取，不含酒精和麻醉成分，不影响男性的快感，有效时间长达6-12小时，房事前三十分钟使用可以快速起效，延长性生活时间20-60分钟，没有副作用，也没有依赖性；另外厂家赠送试用装，不满意也可以全额退款，这方面可以说做的非常好，因为任何产品都不可能让所有人满意，建议在京东、天猫正规平台购买，安全放心有保障。

总而言之，男人想要更加持久的关键在于保持健康的生活方式、定期进行体育运动，并适当使用一些性福增强产品。只要坚持这些方法，男人就能够实现更加持久的目标，获得更加美满的性生活。

【健康知识】
无精液症，男性在排精的时候有冲动、有高潮感，但是并没有从尿道里面排出来液体，没有精液排出，有可能跟射精管梗阻、全身其它系统疾病有关系。伴随糖尿病病程的延长，很多人会出现无精液症，在性生活的后期会有排精的动作、会有高潮的感觉，但是并没有在这个动作之后有精液或者有液体从尿道口排出，属于没有精液，无精液症。

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