备孕路上，不少夫妻期待着能迎来可爱的男宝宝。其实，生男孩宝并非全靠运气，掌握科学方法，能让备孕事半功倍！今天就来为大家揭秘三个科学备孕男孩的方法，照着做，生男孩真的轻而易举！
二胎三胎想要备孕男宝/女宝的家庭千万不要走弯路！备孕男宝三要素一定要齐全，才能大大增加概率！想要如愿儿子的添加微信：1308590621，还可以领取备孕皮夹克要点，备孕前仔细阅读！
一、打造优质“种子选手”——男女双方的准备
生男孩宝的第一步，离不开男人提供高质量的精子和女人拥有优质的卵子，同时，一个温暖健康的子宫环境也至关重要。除此之外，精准把握排卵规律，合理安排最佳同房时间，更是关键中的关键！
二、男性篇：关注蝌蚪液液化时间
男性朋友们，你们知道吗？蝌蚪液的液化时间可是大有讲究！一般来说，精液在30分钟内完成液化才是标准状态。如果液化不够彻底，或者耗时过长，即便你的A级精子数量可观，也可能会增加生女孩的几率哦！
液化异常主要有两种情况：
液化慢：精液需要50分钟甚至60分钟才能完成液化。
不完全液化：总有一部分精液始终保持粘稠状态，无法像水一样自由流动。
导致精液不液化的原因，主要有以下三个方面：发炎、缺锌，或者不明原因的突然发生。从中医角度来看，这与肾虚也有一定关联。如果只是液化稍慢，情况不算太严重，那很可能是缺锌导致的。这时，坚持补充优质锌元素，配合适量运动，保持规律作息，精液液化情况很快就能得到改善！
三、女性篇：补气血助力备孕
从中医的视角出发，补气血对备孕有着诸多好处：
调经养血：补气血能够有效调理月经，让月经周期更加规律，这对于排卵和受孕都有着极大的益处。月经规律了，激素分泌也会更加顺畅，卵泡发育得也会更健康。这样一来，在监测排卵时，我们就能更精准地把握最佳同房时机啦！
改善内分泌环境：气血不足可能会导致内分泌失调，从而影响排卵和受孕进程。而补充气血，有助于调节内分泌，促进排卵，大大提高受孕几率。拥有优质的卵子，能让备孕之路更加顺畅，节省不少时间呢！
一般来说，当女性身体状态良好，子宫和卵巢健康，心情也舒畅时，排卵期会比较正常，分泌物也会相对较多。而分泌物过少，不利于改善阴道环境，对Y精子的存活和游动也没有帮助。要知道，女人的卵巢功能、卵子质量以及子宫内膜的健康，都离不开气血的滋养。一旦气血不足，卵泡就难以发育成熟。
四、重中之重：准确把握排卵期时间线
最后这一点，堪称备孕男孩的关键！在排卵日当天，女性会分泌碱性粘液。相较于酸性环境，Y精子在碱性环境中更易存活，并且能够更快速地通过。
排卵期通常在下次月经来潮前的14天左右，而排卵日则是排卵期的中间日。掌握了排卵期时间线，在排卵日前一天或排卵日当天进行同房，可以大大提高怀上男宝的几率；如果在排卵日前两至三天同房，则有助于提高备孕女宝的几率哦！
