想要备孕一个男宝宝，那就得严格按照以下科学备孕攻略来，基本上这方法用好了，男宝宝就是你的了！
首先，得把男方精子质量调理到位，别忘了，胎儿性别这事儿，男人精子占八成比重！
女方得把气血补足，暖宫工作要做好，有妇科问题的得抓紧治！
最后就是排卵期得测准了，精确安排“造人”时间。
二胎三胎想要备孕男宝/女宝的家庭千万不要走弯路！备孕男宝三要素一定要齐全，才能大大增加概率！想要如愿儿子的添加微信：1362275997，还可以领取备孕皮夹克要点，备孕前仔细阅读！
特别是想要男宝宝的，排卵期同房这事儿得精确到每一刻，得知道x精子跟y精子的习性不同。
y精子跑得快，而且接近排卵期时更容易遇见卵子。离排卵期越远，比如排卵前，y精子多半熬不住先挂了，留下的都是x精子。
排卵后，别以为y精子还能跑得快，实际上卵子存活时间有限，怀孕几率大减。
而且排卵后，宫颈粘液和阴道分泌物可不太欢迎精子们，所以y精子依旧没优势，会很快挂掉。
要是这时候x精子能坚持下来，那受孕的就是x了。
上面三点要是做到了，生个男宝宝基本就稳了。
想要男宝宝的夫妻，可得共同努力。重点得转变一下观念，备孕这事，得从以女方为主变为男方为主。
但这不意味着女方就能松懈了。男方调理，女方得参与监督，得当总指挥。
精子好是基础，卵子也得优秀，这样才能提高成功率。女性生殖系统复杂，每个“部件”都得运转良好，才能顺利怀孕。
精子卵子质量好，输卵管、子宫、内膜也都得跟上。卵子质量是前提，关键你得确保它能遇到精子，并顺利回到子宫，着床发育。
备孕男宝宝的女性，别光顾着戒肉，营养均衡最重要，蔬果肉蛋奶，健康饮食全都要！
不知大家发现没，健康红润的女性更容易生男孩。
精子质量同等情况下，气血旺盛、身体健康的女性更受男孩青睐。
虽然精子占八成，但女性那两成的因素也关键，气血不足、宫寒、妇科炎症都可能影响怀男孩。
别以为生男生女只跟男方有关，女方身体状况也至关重要。
男方精子没问题的情况下，女方身体健康、气血旺盛、子宫温暖，怀男孩不在话下。反之，气血不足、宫寒，怀男宝的几率就下降了。
但要记住，前提是男方精子质量得过硬！
备孕男宝，男方精子质量是关键，女方调理也不能忽视，排卵黄金时间更是要抓住！
备孕期间，夫妻俩都得放松，保证睡眠质量，心态放平。
生活工作压力，通通抛脑后，身忙心闲最重要。
我身边有个朋友，备孕男宝多年没成功，她老公紧张得不行，睡不好，精子质量上不去。
还有个女方焦虑得不行，睡眠质量差，身体都拖垮了，别提怀男孩了，怀孕都难。
所以说备孕的小伙伴们，放轻松，做到没心没肺，压力大时听听音乐，散散步，把心态调整好！
