男人性生活时间特别短，平时锻炼也特别少，每次跟女朋友在一起的时候，都想性生活，但每次都小于五分钟，感觉很自卑，时间特别的短，每次都没有到女朋友有感觉的时候，就已经结束了，我想了很多的办法去调整，平时吃了点补肾的东西食物，增加了运动，但还是感觉效果不是很明显，因为之前的工作压力比较大，说有一种延时喷剂，效果特别的好，对人身体没有危害，可以增加时间，朋友推荐完，就去网络上看了看，对比了一下，发现有一个款产品特别的好用，泊艾延时喷剂，这款喷剂是纯中草药喷剂，对人体的没有危害，效果特别的明显，现在购买泊艾延时喷剂还送试用装，如果效果不好全额退款，可以提前使用试用装。

现在这个时代的发展为了人的性生活幸福有很多改变，经常困扰我们的问题就是平时性生活的时候时间是多长，有没有满足性生活这个问题对很多人都有一个困扰，所以我们打开这个题目来说现在延时喷剂哪款比较吸入眼球
比较好我们平时跟自己女朋友性生活的时候，感觉时间特别的短，有什么办法可以来改善或者是提高这个办法，这种情况我们可以吃点补肾壮阳的食物来调理，或者是平时多运动增强体质。但现在目前延时喷剂牌子比较好的就是：泊艾延时喷剂
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看重性爱环境。杂乱的居室、噪音的干扰都会严重影响性生活的质量和数量。清扫房间、换上舒适的床上用品，用心营造好的环境，一定会提升性爱质量。

不要讳疾忌医。如一方有性方面的问题，要大方说出来，及早看医生。

别太在乎年龄。无论你年纪多大，只要你们都需要性，就可以去尽情享受。