男人性生活时间特别短，平时锻炼也特别少，每次跟女朋友在一起的时候，都想性生活，但每次都小于五分钟，感觉很自卑，时间特别的短，每次都没有到女朋友有感觉的时候，就已经结束了，我想了很多的办法去调整，平时吃了点补肾的东西食物，增加了运动，但还是感觉效果不是很明显，因为之前的工作压力比较大，说有一种延时喷剂，效果特别的好，对人身体没有危害，可以增加时间，朋友推荐完，就去网络上看了看，对比了一下，发现有一个款产品特别的好用，泊艾延时喷剂，这款喷剂是纯中草药喷剂，对人体的没有危害，效果特别的明显，现在购买泊艾延时喷剂还送试用装，如果效果不好全额退款，可以提前使用试用装。

现在这个时代的发展为了人的性生活幸福有很多改变，经常困扰我们的问题就是平时性生活的时候时间是多长，有没有满足性生活这个问题对很多人都有一个困扰，所以我们打开这个题目来说现在延时喷剂哪款比较吸入眼球
比较好我们平时跟自己女朋友性生活的时候，感觉时间特别的短，有什么办法可以来改善或者是提高这个办法，这种情况我们可以吃点补肾壮阳的食物来调理，或者是平时多运动增强体质。但现在目前延时喷剂牌子比较好的就是：泊艾延时喷剂
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　　2，避孕环，宫内节育器，避孕成功率百分之九十，原理是防止受精卵在子宫着床，这需要医生把避孕环放在子宫内，需要一定的操作，在放环后会有轻微出血，而且在月经期有轻微腹痛的情况，比较容易引起炎症，对于新婚女性来说，在一两年内准备要孩子是不建议使用的，如果打算带避孕环，一定要先去医院做相关的检查，有很多女性患有妇科疾病是不能带避孕环的。

　　3，口服避孕药，避孕成功率百分之九十五，原理是抑制女性排卵，对身体的副作用是很小的，而且对以后女性怀孕都没有任何的影响，因为口服避孕药里面有适量的激素成分，对女性的身体反而有一定的好处，会让女性减少痤疮，皮肤细腻。

　　4，避孕针，避孕成功率百分之九十五，原理是抑制女性排卵，需要女性每个月肌肉注射一次避孕针，减少了每天服用药物的麻烦，但是避孕针会引起月经不规律的情况出现，如果对于没有生育的女性来说是不见建议选择的。