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很多人的牙齿很敏感，不能吃凉的、酸的等，而且这些敏感又不是因为蛀牙而引起的，也不是因为牙龈感染而引起的，那最有可能的原因就是因为刷牙力度过大，造成了牙龈敏感或牙根外露。针对这种情况应该选择含有脱敏成分的牙膏，市面上基本上有含两种成分的脱敏牙膏，如氯化锶或硝酸钾，这两种物质可以缓解牙齿过敏造成的疼痛。